在對比臨工6690履帶挖掘機和中聯重科3000履帶挖掘機時，由于“臨工6690”這一具體型號可能存在一定的誤解或混淆（因為常見的型號如臨工E6690H等更為具體），而中聯重科的“3000”系列中明確提到了ZE3000ELS超大型液壓履帶式挖掘機，這里我將基于這兩者的特點進行比較。

中聯重科ZE3000ELS超大型液壓履帶式挖掘機

性能優勢：

挖掘能力：配備了高性能發動機和先進的液壓系統，具有強大的挖掘力和卓越的作業能力。

工作效率：快速的動作響應和高度靈活性，能夠迅速完成工作任務，提高工作效率。

智能化技術：采用先進的智能化控制系統，實現自動化作業和數據監測，提高施工的準確性和可靠性。

舒適性：駕駛室寬敞舒適，操縱桿和按鈕布局合理，操作簡單方便。

安全性：配備多種安全裝置，如翻轉保護結構、碰撞保護裝置等，有效保護操作員的安全。

維護保養：維修和保養點布置合理，易于操作和維護，降低維修和保養的時間和成本。

臨工E6690H（假設為類似型號，因直接型號可能略有差異）

由于直接關于“臨工6690”的詳細數據較少，但可以根據臨工其他型號挖掘機的特點進行推測：

動力性能：可能配備大功率發動機，具有充足的功率儲備和低油耗高效率的特點。

技術特點：可能采用全電控技術、雙獨立電控主泵等先進技術，實現動力與液壓的最佳匹配，提高作業性能。

舒適性：配置高檔懸浮座椅，可能具備加熱功能，提供人性化的操作體驗。

適應性：可能適應不同工況，如可選配重型巖石斗和輕型土方斗等。

對比總結

性能與規格：中聯重科ZE3000ELS作為超大型挖掘機，在挖掘能力、工作效率和智能化技術方面可能具有更顯著的優勢，特別適合大型、重載的工程項目。而臨工E6690H（或類似型號）雖然也具備強大的動力和先進的技術，但可能更側重于中型到大型工程項目的需求。

操作與維護：兩者在舒適性和安全性方面都可能表現優異，但中聯重科ZE3000ELS在智能化控制和維護保養的便捷性上可能更勝一籌。

具體選擇：最終選擇哪款挖掘機應根據工程項目的實際需求、預算以及對設備性能和后續服務的綜合考量來決定。如果項目需求更傾向于超大型、重載作業，且對智能化和高效性有更高要求，那么中聯重科ZE3000ELS可能是更好的選擇。反之，如果項目規模適中，且對性價比和適應性有較高要求，那么臨工E6690H（或類似型號）也是值得考慮的選項。

請注意，以上分析基于公開信息和一般性的挖掘機特點，具體選擇還需根據實際情況進行。